حاسبة نسبة الكحول في الدم (تقديرية)
قدّر نسبة الكحول في دمك (g/L) بصيغة ويدمارك.
النتيجة
النسبة التقديرية (g/L)
0.42
كيف يعمل
تقدّر هذه الأداة تركيز الكحول في الدم من الكحول المستهلَك ووزن الجسم والزمن المنقضي، بحساب على طريقة ويدمارك. وطرحُ نحو 0.15 في الساعة يعكس انتظام تخلّص الكبد من الكحول. ومعدل التخلّص هذا هو الحقيقة الحاسمة: إنه ثابت. فالكبد يعالج نحو مشروب قياسي واحد في الساعة ولا يمكن استعجاله، ولهذا فالزمن هو الشيء الوحيد الذي يخفض الرقم. أما القهوة أو الاستحمام البارد أو الطعام بعد الشرب فتغيّر شعورك باليقظة، لا كمية الكحول في دمك. والتقدير خشنٌ فعلًا. فالجنس وتركيب الجسم والأيض والأدوية وتناول الطعام قبل الشرب وحتى اليوم نفسه، كلها تُزيح القيمة الحقيقية إزاحةً معتبرة. **لا تستخدم هذا أبدًا لتقرير القيادة.** فالكمية الآمنة الوحيدة قبل القيادة هي الصفر، والحدود القانونية تختلف بين البلدان وأنواع الرخص.
إعلان
الأسئلة الشائعة
كم يساوي المشروب القياسي؟
نحو 10 g كحول نقي (بيرة صغيرة أو كأس نبيذ أو جرعة مشروب قوي).
هل أعتمد عليه للقيادة؟
لا. إنه تقدير فقط؛ والمستوى الآمن الوحيد للقيادة هو صفر. لا تقُد أبدًا بعد الشرب.
هل تخفض القهوة أو الاستحمام كحول الدم؟
لا. ولا الرياضة ولا الماء ولا الأكل بعد الشرب. قد تجعلك تشعر بيقظة أكبر، وهذا خطر تحديدًا لأنه يُخفي ضعف الأداء. ومرور الوقت وحده هو ما يخفض كحول الدم.
إعلان