Conversor de ritmo (min/km ⇄ min/milha)
Converta o ritmo de corrida entre minutos por quilômetro e por milha.
Resultado
Ritmo convertido (min)
8,047
Como funciona
Corredores de países métricos pensam em minutos por quilômetro; corredores dos EUA e Reino Unido, em minutos por milha. Este conversor traduz entre os dois para você seguir qualquer plano de treino ou se comparar com qualquer corredor, onde quer que tenha sido escrito. A matemática se apoia numa constante: uma milha são 1,609344 km. Para ir de min/km a min/milha, multiplique por 1,609; no sentido inverso, divida. Um ritmo de 5:00/km é portanto cerca de 8:03/milha, e um ritmo de 9:00/milha cerca de 5:36/km. Cuidado com os segundos: ritmos são minutos e segundos, não decimais. 5,5 min/km significa 5:30/km. O conversor cuida da aritmética em base 60 por você — que é onde a maioria das conversões manuais erra.
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Perguntas frequentes
5 min/km é rápido?
É um ritmo recreativo sólido — cerca de 8:03 por milha.
Como leio o decimal?
São minutos decimais: 8,05 significa cerca de 8 min 3 s.
Quais são ritmos de prova comuns nas duas unidades?
Um ritmo de 5:00/km (8:03/milha) faz um 10K em 50 minutos. Um ritmo de 6:00/km (9:39/milha) termina uma maratona em cerca de 4h13. Maratonistas de elite correm perto de 2:55/km (4:42/milha).
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