Conversor de ritmo (min/km ⇄ min/milla)
Convierte el ritmo de carrera entre minutos por kilómetro y por milla.
Resultado
Ritmo convertido (min)
8,047
Cómo funciona
Los corredores de países métricos piensan en minutos por kilómetro; los de EE. UU. y Reino Unido, en minutos por milla. Este conversor traduce entre ambos para que puedas seguir cualquier plan de entrenamiento o compararte con cualquier corredor, se haya escrito donde se haya escrito. La matemática se apoya en una constante: una milla son 1,609344 km. Para pasar de min/km a min/milla, multiplica por 1,609; para el sentido contrario, divide. Un ritmo de 5:00/km es por tanto unos 8:03/milla, y un ritmo de 9:00/milla unos 5:36/km. Cuidado con los segundos: los ritmos son minutos y segundos, no decimales. 5,5 min/km significa 5:30/km. El conversor maneja la aritmética en base 60 por ti — que es donde fallan la mayoría de conversiones manuales.
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Preguntas frecuentes
¿5 min/km es rápido?
Es un ritmo recreativo sólido — unos 8:03 por milla.
¿Cómo leo el decimal?
Son minutos decimales: 8,05 significa unos 8 min 3 s.
¿Cuáles son ritmos de carrera comunes en ambas unidades?
Un ritmo de 5:00/km (8:03/milla) hace un 10K en 50 minutos. Un ritmo de 6:00/km (9:39/milla) termina un maratón en unas 4h13. Los maratonianos de élite corren cerca de 2:55/km (4:42/milla).
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