Calculadora de alcoholemia (estimación)
Estima tu tasa de alcohol en sangre (g/L) con la fórmula de Widmark.
Resultado
Alcoholemia estimada (g/L)
0,42
Cómo funciona
Esta herramienta estima la concentración de alcohol en sangre a partir del alcohol consumido, el peso corporal y el tiempo transcurrido, con un cálculo tipo Widmark. La resta de unos 0,15 por hora refleja la regularidad con que el hígado elimina el alcohol. Esa tasa de eliminación es el hecho crucial: es fija. El hígado procesa aproximadamente una bebida estándar por hora y no puede acelerarse, razón por la cual el tiempo es lo único que baja la cifra. Café, ducha fría o comida después de beber cambian cuán despierto te sientes, no cuánto alcohol hay en tu sangre. La estimación es realmente burda. Sexo, composición corporal, metabolismo, medicación, haber comido antes de beber e incluso el propio día desplazan sustancialmente el valor real. **Nunca uses esto para decidir si conducir.** La única cantidad segura antes de conducir es ninguna, y los límites legales difieren según el país y el tipo de permiso.
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Preguntas frecuentes
¿Cuánto es una bebida estándar?
Unos 10 g de alcohol puro (una caña, una copa de vino o un chupito).
¿Puedo fiarme para conducir?
No. Es solo una estimación; el único nivel seguro para conducir es cero. Nunca conduzcas tras beber.
¿El café o una ducha bajan el alcohol en sangre?
No. Tampoco el ejercicio, el agua ni comer después. Pueden hacerte sentir más alerta, lo cual es peligroso precisamente porque disfraza el deterioro. Solo el paso del tiempo reduce el alcohol en sangre.
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